Free Spirt Yoga

Free Spirit Yoga – online lessen

Je kunt nu mijn Yoga lessen online volgen. Ik heb namelijk gemerkt dat mijn Yoga en mijn energetisch werk steeds meer samenkomen en dat wil ik graag delen. Daarom dus online lessen met als naam: Free Spirit Yoga.

Surrender your ego be free, be free to yourself

Queen – Innuendo

Free Spirit Yoga

Free Spirit Yoga is een combinatie van Yoga en energetisch werk. Een rustige vorm van Yoga waarin we op zoek gaan naar onze essentie, het Licht in onszelf. In deze zoektocht willen onszelf bevrijden van alles wat ons in de weg staat op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau. Door deze blokkades bewust te worden kunnen we spanning die dit veroorzaakt gaan ontladen. Hierdoor worden we weer vrij en kan de levensenergie weer gaan stromen.

Deze vorm van Yoga is ontstaan in mijn eigen dagelijkse practice. Dit is wat ik doe om mezelf “zo schoon” mogelijk te houden. Ik heb veel verschillende vormen van Yoga beoefend (meer info vind je hier), en inspiratie opgedaan uit Bio-energetica, ademwerk, Feldenkrais, Träger en energetisch therapie. Door de jaren heen heb ik heel veel geleerd en hieruit een selectie gemaakt wat werkt voor mij. Deze oefeningen deel ik graag met jou in mijn online yoga les. Free Spirit Yoga leent zich ook prima voor online les, omdat je niets fout kan doen. 

Waar en wanneer?

Elke maandag van 20:00-21:30 een fijne lange les. Gewoon vanuit je eigen huis, zodat je daarna, na een kopje thee, heerlijk je bed in kan voor een diepe nachtrust.

Een abonnement kost 32 euro per maand. Hiervoor krijg je 1x per week online les waarin ik je meeneem op een ont-dekkingstocht in jezelf en alle ervaring deel die ik heb opgedaan met Yoga en energetisch werk

Wil je een keertje ervaren hoe mijn lessen zijn? Doe dan mee met een gratis proefles.

Om je aan te melden, stuur mij een e-mail op eric@indicate-spirit.com